ರಚನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಕಾಂಪೌಂಡ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು, ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ತಾಲೀಮು ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರಚನಾತ್ಮಕ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಂಪೌಂಡ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು, ತಂಡದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಿಷ್ಠರಾಗಲು ಬಯಸುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.