ಬಾರ್ಸಿಲೋನೆಟಾ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯೋದಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ. ಸೆಷನ್ ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ವರ್ಕ್, ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮೀರಿ, ಈ ಅನುಭವವು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಚಲನೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಸಣ್ಣ-ಗುಂಪಿನ ಸೂರ್ಯೋದಯ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ. ಪ್ರತಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ತರಬೇತಿ, ತಂತ್ರದ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.