ನನ್ನೊಂದಿಗಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ತಾಲೀಮು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನಿಂಗ್, ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸೂಚನೆ, ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರೇರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ: ಜುಂಬಾ (ಯುವಕರು, ವಯಸ್ಕರು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯರು), ತೂಕ + ಹೈಟ್ಸ್ ತರಬೇತಿ, ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್, ಆಕ್ವಾ ಜುಂಬಾ ಅಥವಾ ಆಕ್ವಾ ಫಿಟ್. ಇದು ಗುಂಪು ಸೆಷನ್ (3-10 ಭಾಗವಹಿಸುವವರು) ಆಗಿದೆ. ನಾನು ವರ್ಗದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ಪೀಕರ್ (ಸಂಗೀತ) ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಈ ವರ್ಗವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ನೀವು ಜುಂಬಾ ಅಥವಾ ಆಕ್ವಾ ಜುಂಬಾ ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಜನ್ಮದಿನ, ಬ್ಯಾಚುಲರೆಟ್ ಪಾರ್ಟಿ, ಪದವಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಈವೆಂಟ್). ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 100 ವರೆಗೆ.