ಅರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ (ಗ್ರೈಂಡ್/ಬ್ಲೆಂಡ್): 5 ಶಲಾಟ್‌ಗಳು, 3 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗಗಳು, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು, 1 ಕ್ಯಾಂಡಲ್‌ನಟ್ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಸೀಗಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ (ಟೆರಾಸಿ). ಮಸಾಲೆ: ಸಿಹಿ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ (ಕೆಕಾಪ್ ಮನಿಸ್), ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಅಣಬೆ/ಚಿಕನ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು 1 ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಸಿಂಪಿ ಸಾಸ್. ಸ್ಪರ್ಶ: ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ/ಮಾರ್ಗರೀನ್.

ತರಕಾರಿ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಎಂಬುದು ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ತುಂಬಿದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು: 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ತುಂಡು ಮಾಡಿದ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್‌ಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಪಾಲಕ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ. ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ತರಕಾರಿಗಳು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಮಡಚಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ. ಇದು ಏಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಇದು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ, ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನಂಶ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು!

ಬಾಲಿನೀಸ್ ಸ್ಪೈಸ್ ಪೇಸ್ಟ್ (ಬೇಸ್ ಜೆನೆಪ್) ಅಧಿಕೃತ ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಊಟದ ಹೃದಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಮಾಂಚಕ, ಮಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ: ಪುಂಗೆಂಟ್: ಶಲಾಟ್ಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಶುಂಠಿ, ಗ್ಯಾಲಂಗಲ್. ಮಣ್ಣಿನ: ಅರಿಶಿನ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಶುಂಠಿ (ಕೆಂಚೂರ್), ಕ್ಯಾಂಡಲ್‌ನಟ್ಸ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಮೆಣಸು, ಲವಂಗ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್: ನಿಂಬೆಹುಲ್ಲು, ಬೇ ಎಲೆಗಳು, ನಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳು, ಸೀಗಡಿ ಪೇಸ್ಟ್, ತಾಳೆ ಸಕ್ಕರೆ. ಮೆನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಅಪೆಟೈಸರ್: ಲಾವರ್ (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿಗಳು). ಮುಖ್ಯ: ಬೆಬೆಕ್ ಬೆಟುಟು ಅಥವಾ ಸಾಟೆ ಲಿಲಿಟ್. ಸೈಡ್: ಸಾಂಬಲ್ ಮಾತಾ.