ಗ್ರಾಹಕರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಾಹಕೀಕೃತ ಯೋಗ ಅವಧಿ: -ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ -ಹಠ, ಅಷ್ಟಾಂಗ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ ಫ್ಲೋ

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷೇಮ ಸೆಷನ್. ಹಿರಿಯರು, ಅಂಗವಿಕಲರು, ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಯವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ DC ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಡಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗ - ಅನಾಕೋಸ್ಟಿಯಾ ಪಾರ್ಕ್ ಮೂಲಕ ನೇವಿ ಯಾರ್ಡ್ ನ್ಯಾಟ್ಸ್ ಪಾರ್ಕ್

ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಓಟದ ಕೋರ್ಸ್ ದೂರ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೆಲಸದ ತಂತ್ರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವ ಸಮಾನ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಓಟಗಳಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿಭಜಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೆಷನ್ ಕೇವಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ ಮಾಡುವುದಾಗಿರಬಹುದು, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗ್ರಾಹಕರು ಬಯಸಿದರೆ ಸೆಷನ್‌ನ ಸಮಗ್ರ ಅಂಶದ ಭಾಗವಾಗಿ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಚಾರ್ಟ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.