ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದಾಡಿದ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಅಥವಾ ನಿಂತ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾದದ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದೆ ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಒತ್ತಡವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ದಣಿದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕ್ಷಣದ ಆರೈಕೆ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮತ್ತಲೇ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆವರಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಮನ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ಮಾಡುವ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ದೇಹವು ಸಹಜವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಅವಸರವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ. ಒಂದು ನಿಕಟ ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲ ಅನುಭವ, ದಿನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರವಾಸದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಡದೆ ಆಳವಾದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.