ಒಂದು ನವೀನ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ. ರಹಸ್ಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಮರುಸಂಪರ್ಕದ ಕ್ಷಣ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕ - 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು - 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ. ಪರಿಸರ-ಬದ್ಧ ನೈಸ್ ಬಾಣಸಿಗರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ 3 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಊಟ (ಗ್ಲುಟನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ) - 45 ನಿಮಿಷಗಳು ಅನುಭವ ಹಂಚಿಕೆ, ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು - 15 ನಿಮಿಷಗಳು

ದೇಹ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ ನವೀನ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ. ರಹಸ್ಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಮರುಸಂಪರ್ಕದ ಕ್ಷಣ. ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ (ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು) - 1 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ - 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಮೌನವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ರುಚಿ ಪರಿಸರ-ಬದ್ಧ ನೈಸ್ ಬಾಣಸಿಗರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ 3 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಊಟ (ಅಂಟು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ) - 45 ನಿಮಿಷಗಳು ಅನುಭವ ಹಂಚಿಕೆ, ಚರ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು - 30 ನಿಮಿಷಗಳು