ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್

ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಸ್ನಾಯು ಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಸಿಯಾದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.