ಸಾರಾ ಅವರಿಂದ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು
ನಾನು ಆಘಾತದ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ E-RYT ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತ. ನಾನು ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು, ರಿಟ್ರೀಟ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಜೈಲುಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲಿ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಔಷಧಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Jemez Pueblo ನಲ್ಲಿ
The Rose Center for Integrative Health ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ
₹2,020 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹2,020
, 1 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು
ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹಿತಕರವಾದ ವರ್ಗ. ನಾನು ಸಾವಧಾನತೆ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ, ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಯೋಗ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಗ
₹2,020 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹2,020
, 1 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಯೋಗ ತರಗತಿ! ಬುಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೈಲಿಯ ಯೋಗವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ರೇಖಿಯಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ
ಅಡ್ಯಾಪ್ಟಿವ್ ಯೋಗ
₹2,020 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹2,020
, 1 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆಘಾತದಿಂದ ತುಂಬಿದ ತರಗತಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ತರಗತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Sarah ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
9 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ಬಾಲಿ ಸೈಲೆಂಟ್ ರಿಟ್ರೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಬೋಧಿಸುವ ನಿವಾಸಿ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿದ್ದೆ
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನಾನು ನೈರುತ್ಯ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಆಘಾತದ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ನಾನು ಬಾಲಿ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಇ-ಆರ್ವೈಟಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನೀವು ಹೋಗುವ ಸ್ಥಳ
The Rose Center for Integrative Health
Jemez Pueblo, ನ್ಯೂ ಮೆಕ್ಸಿಕೊ, 87024, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹2,020 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹2,020 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?