ಹೆಟ್ಟಿ ಅವರಿಂದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ತರಬೇತಿ

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Los Angeles ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ

ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
₹14,861 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹14,861
,
1 ಗಂಟೆ

ಮಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ

ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮೂಲಭೂತದಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಫೋಮ್‌ರೋಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
₹14,861 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹14,861
,
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Hetty ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
2016 ರಲ್ಲಿ ಇಕ್ವಿನಾಕ್ಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಭಂಗಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 2 ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹14,861 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹14,861 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?

ಹೆಟ್ಟಿ ಅವರಿಂದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ತರಬೇತಿ

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Los Angeles ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
₹14,861 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹14,861 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ

ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
₹14,861 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹14,861
,
1 ಗಂಟೆ

ಮಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ

ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮೂಲಭೂತದಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಫೋಮ್‌ರೋಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
₹14,861 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹14,861
,
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Hetty ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
2016 ರಲ್ಲಿ ಇಕ್ವಿನಾಕ್ಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ಭಂಗಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 2 ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.

Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?