ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ಆಯುರ್ವೇದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಆವರಿಸುವ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ, ಆಳವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಮಸಾಜ್ ಬೆನ್ನು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ—ಈ ಭಾಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಭಂಗಿ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ, ಆಳವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.