ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ-ಕುಟುಂಬವು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಪರ್ವತದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಈ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯು ಶಾಂತವಾದ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಥಾಯ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಆಶಿಯಾಟ್ಸು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಘುದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದವರೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ತರಲಾದ ಶಾಂತ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನುಭವ.

ಸಹಾಯಕ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಲಯಬದ್ಧ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೀಲು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಆಳವಾದ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಅವಧಿ. ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಗಮನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಕೀ ಚೇತರಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವಧಿಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ, ಥಾಯ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಆಶಿಯಾಟ್ಸು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ವತದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ಸ್ಕೀಯಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾಲುಗಳು, ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಮೇಜು, ಲಿನೆನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ Airbnb ಗೆ ತರುತ್ತೇನೆ.

ಬೆಂಬಲಿತ ಪಾದದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಸರ್ಗಾ ಸಿಲ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಳವಾದ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವಧಿ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಸಿಯಲ್ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವುದು. ಸ್ಕೀ ರಿಕವರಿಗೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರದ ನೋವು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಸೆಷನ್ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಥಾಯ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ರಿಲೀಸ್‌ನಂತಹ ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಐಷಾರಾಮಿ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸೆಷನ್. ಈ ವಿಸ್ತೃತ ಸಮಯವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ, ಆತುರವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.ಸ್ಕೀ ರಿಕವರಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಸೆಷನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಮಗ್ರ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯಕ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಲಯಬದ್ಧ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೀಲು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಆಳವಾದ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಅವಧಿ. ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ನೀಡುವುದು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ನರಮಂಡಲದ ಅನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಚೇತರಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು.ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾದ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವಧಿಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.