ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಸೆಷನ್. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೆಲಸ, ಆಳವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಓವರ್ ಬೆಳಗ್ಗೆಗಳು, ಚೇತರಿಕೆಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಕಾರಿಯಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುವ ಗುಂಪುಗಳು. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು • ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ • ಬೋಧಕರು + ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸೆಟಪ್ • ಕಸ್ಟಮ್ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಬ್ • ಐಚ್ಛಿಕ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಗುಡೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು • Instagram-ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗ್ರೂಪ್ ಕ್ಷಣಗಳು

ಬಿಗಿಯಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಬಜೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗುಂಪುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತ್ವರಿತ, ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿದಾಯಕ 30-ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾಸಗಿ ಗುಂಪು ವರ್ಕ್‌ಔಟ್. ಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸೆಟಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪಿಲೇಟ್ಸ್, ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅಥವಾ ರಿಕವರಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿನ ವೈಬ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇದು, ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಭೇಟಿ ನೀಡುವಾಗ ಸರಳ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು. ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು, ಸ್ಫೋಟಕ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ವೈಬ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಫೈರ್ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು • ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ತರಗತಿ • ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೂಪ್ ವೀಕೆಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ • ಬೋಧಕರು + ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸೆಟಪ್ • ಕಸ್ಟಮ್ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಬ್ • ಐಚ್ಛಿಕ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಗುಡೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು • Instagram-ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗ್ರೂಪ್ ಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಸಲು, ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆತ್ತನೆ ಮಾಡಲು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಯವಾದ, ಸೌಂದರ್ಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ತಾಲೀಮು. ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬರ್ನ್ - ನಂತರ ನಾಶವಾದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ ವಿನೋದ + ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬೆವರು ಬಯಸುವ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು • ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿ • ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ • ಬೋಧಕರು + ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸೆಟಪ್ • ಕಸ್ಟಮ್ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಬ್ • ಐಚ್ಛಿಕ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಗುಡೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು • Instagram-ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗ್ರೂಪ್ ಕ್ಷಣಗಳು

ಕೋರ್ ವರ್ಕ್, ಮ್ಯಾಟ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಫ್ಲೋ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು • ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿ • ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ • ಬೋಧಕರು + ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸೆಟಪ್ • ಕಸ್ಟಮ್ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಬ್ • ಐಚ್ಛಿಕ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಗುಡೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು • Instagram-ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗ್ರೂಪ್ ಕ್ಷಣಗಳು

✨ 15 ರವರೆಗಿನ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಹಬ್ಬದ ಬಲೂನ್ ಅಲಂಕಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಿ. ಜನ್ಮದಿನಗಳು, ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ನೀವು ಬರುವ ಮೊದಲು ಮೋಜಿನ, ಫೋಟೋ ಸಿದ್ಧ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾಸಗಿ ತಾಲೀಮು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಶೈಲಿ. ನಾವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಡೆರಹಿತ, ಸ್ಮರಣೀಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆನಂದಿಸಿ.