ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಬಿಸಿಯಾದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಜಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಆಳವಾದ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಹೊಡೆತಗಳು ಒತ್ತಡ ಅಡಗಿರುವ ಪದರಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ.ಉಷ್ಣತೆಯು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರಗಳು ಬಿಸಿ ಬಂಡೆಗಳು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ.

ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಆಧಾರಸ್ಥಂಭದ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.ನಿಧಾನ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೊಡೆತಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವಪೂರ್ಣ ಒತ್ತಡವು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದ ನೋವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ.ಮಸಾಜ್ ಹರಿವು, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ನರಸ್ನಾಯುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ.

ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಆಚರಣೆ.ಬಿಸಿಯಾದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಹೊಡೆತಗಳು ಒತ್ತಡ ಅಡಗಿರುವ ಪದರಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ, ದೇಹವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ.ತಂತ್ರಗಳು ಬಿಸಿ ಬಂಡೆಗಳು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ.