ಈ ಖಾಸಗಿ ಗುಂಪು ಬ್ರೀದ್‌ವರ್ಕ್ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾನ್‌ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ್ ಬ್ರೆತ್ & ಬಾಡಿವರ್ಕ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕ ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಥಿಯರ್ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಈ ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ, ಹೃದಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಸೆಷನ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಜಾಗೃತಿಯ ಮೂಲಕ ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ವಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತಂಡಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವ ಅನುಭವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಹಂಚಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅನುಭವ. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಉಸಿರಾಟ, ಉದ್ದೇಶ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ರೇಖಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಳವಾದ ಪುನಶ್ಚೇತನದ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ, ಧ್ವನಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬಗಳು, ಮದುವೆಗಳು, ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳು, ವಿರಾಮಗಳು ಅಥವಾ ತಂಡದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಕೂಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಖಾಸಗಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾಡುವ ಉಸಿರಾಟದ ಅನುಭವವು ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ, ಹೃದಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಥಿಯರ್ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಏಕೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾದ ಕಂಟೇನರ್ ಆಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಖಾಸಗಿ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವ ಅನುಭವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಖಾಸಗಿ ದಂಪತಿಗಳ ಉಸಿರಾಟದ ಅನುಭವವು ಸಂಪರ್ಕ, ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾನ್‌ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ್ ಬ್ರೆತ್ & ಬಾಡಿವರ್ಕ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕ ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಥಿಯರ್ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಈ ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ, ಹೃದಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಸೆಷನ್ ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳಲು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅನುಭವವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆಹ್ವಾನಿಸುವಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರಾಮದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವ ಅನುಭವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.