ಪ್ಯಾಂಪರಿಂಗ್ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸೇಶನ್ ಮಸಾಜ್ – ಮುಖ್ಯ ಗಮನ: ಕೈಕಾಲುಗಳು (ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆ) ನ್ಯೂಟ್ರಲ್ ಆಯಿಲ್, ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಆಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಆಯಿಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ. ತೀವ್ರವಾದ ದಿನದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಸಕ್ರಿಯ ವಾರಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ 10 ಕಿಮೀ (6 ಮೈಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಗುರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಆಳವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ 10 ಕಿಮೀ (6 ಮೈಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳು – ಪರ್ಯಾಯ ಮಸಾಜ್ ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣ, ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದ ನಂತರ, ದೇಹವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದಣಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮನ್ವಯವಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರಾಮವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಂಪತಿಯಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ: ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವೇಗ.

ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಥೆರಪಿ. ಫಲಿತಾಂಶ: ಕಡಿಮೆ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚು ಚಲನಶೀಲತೆ, ಹಗುರವಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸು. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾಗಿ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ "ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ" ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ 10 ಕಿಮೀ (6 ಮೈಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಉದ್ದೇಶ: ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೇಗೆ: ಕ್ರೀಡಾ ತಂತ್ರ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಒತ್ತಡ, ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಚಲನೆ. ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೆಷನ್. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. ಯಾರು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಹೈರಾಕ್ಸ್, ಕ್ರಾಸ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಓಟ, ಭಾರೀ ತರಬೇತಿ ಹೊರೆ. ಆದರ್ಶ ಒತ್ತಡ: ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ 10 ಕಿಮೀ (6 ಮೈಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮಸಾಜ್, ಕೀಲುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಗುರಿಯಿರಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಮರು ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಮನಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ 10 ಕಿಮೀ (6 ಮೈಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನ 11ನೇ ಅರಾಂಡಿಸ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನನ್ನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.