ಈ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಎಫ್ಲೋರೇಜ್ (ದೀರ್ಘ, ನಯವಾದ ಗ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರಿಸೇಜ್ (ಮಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹಿಸುಕುವುದು) ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಧಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಇದು ದುಗ್ಧರಸದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.