ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಹರಿಯುವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಮಸಾಜ್.

ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಂತ್ರಗಳು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ — ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಲಿಂಫ್ಯಾಟಿಕ್ ಡ್ರೈನೇಜ್ ಎಂಬುದು ದುಗ್ಧರಸದ ಹರಿವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಲಯಬದ್ಧವಾದ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ.

ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯಕ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯುತ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಯೋಫ್ಯಾಸಿಯಲ್ ರಿಲೀಸ್ ಎಂಬುದು ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ನಿಧಾನ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.