ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡ, ನಡೆದ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚೇತರಿಕೆ ಸೆಷನ್. ಪಿಲೇಟ್ಸ್-ಆಧಾರಿತ ಚಲನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹಗುರವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುನಃ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿದ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ—ಮತ್ತೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುವಿರಿ.

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಎಲ್ಲ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ರಿಫಾರ್ಮರ್ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ, ಉದ್ದಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಿ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು, ಇದು ಶಿಲ್ಪಕಲೆ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸುತ್ತೇನೆ - ನೀವು ಪುನರ್ವಸತಿಯ ನಂತರದವರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ. ನಿಖರತೆ, ಸವಾಲು ಮತ್ತು ತರಗತಿಯ ನಂತರದ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ.

ನಿಮಗಾಗಿ ತರಲಾದ ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್ - ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೊರಗಿನ ಕೆಲಸ, ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ನಂತರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ವಿಧಾನವು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮ್ಯಾಟ್ ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾದ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 30 ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಗಾಗಿ ದೇಹದ ಗುಪ್ತ ಒತ್ತಡದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮುಕ್ತ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಂಡ ಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.