ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದೀರ್ಘ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಮಸಾಜ್.

ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೆಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಂತಹ ವಿಶಾಲವಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾದ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸೆಷನ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಲಾವಾ ಕಲ್ಲುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಯಾರೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಖವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.