ಇದು ದೊಡ್ಡ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಗುಂಪು ಯೋಗ ಅಧಿವೇಶನವಾಗಿದೆ. ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಧರ್ಮ ಯೋಗ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ರಾಕೆಟ್ ಯೋಗ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ದ್ರವತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಾ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಹಠ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಈ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿವೇಶನವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.