ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಮಸಾಜ್, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನೋವು/ಒತ್ತಡದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಲಿಂಫ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ದೇಹವು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಲಯಬದ್ಧ ಹೊಡೆತಗಳೊಂದಿಗೆ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವುಡ್ ಥೆರಪಿ ಎಂಬುದು ದೇಹದ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ, ದೇಹವನ್ನು ಆಕಾರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಲರ್‌ಗಳು, ಸ್ವಿಸ್ ಕಪ್, ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಮರದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ.