ಫೂಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಎಂಬುದು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒತ್ತಡದ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೆಲಸಮ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಪುನಃ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ- ಪಾದಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಹಿತವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಉದ್ದವಾದ, ಹರಿಯುವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು, ಬೆರೆಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಲಘು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಈ ಮಸಾಜ್ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೊಸಬರಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐಚ್ಛಿಕ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡರಲ್ಲೂ ರಿಫ್ರೆಶ್, ಮರುಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಗಂಟುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನ, ದೃಢವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಡೆಯಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು, ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಈ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶುದ್ಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹಿತವಾದ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಶಾಂತ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ತಲೆಯಿಂದ ಕಾಲ್ಬೆರಳವರೆಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.