20+ ವರ್ಷಗಳ ಜಾಗತಿಕ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಮಾಜಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮತ್ತು ಗಣ್ಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ-ಬಲ, ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ. ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿಗೆಗೆ, ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ, ಅದ್ಭುತವೆನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಮಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

20+ ವರ್ಷಗಳ ಪರಿಣತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಜಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಕರ್ ಆಟಗಾರ ಮತ್ತು ಗಣ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ-ಇದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ನಂಬಲಾದ ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿಗೆ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಕ ರೈಲು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ- ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಫಿಟರ್, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಮಾಜಿ ಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮತ್ತು ಗಣ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ. 20+ ವರ್ಷಗಳ ಜಾಗತಿಕ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಾನು ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ Airbnb ಯಲ್ಲಿ, ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಶಾಂತಿಯುತ ಕಡಲತೀರದ ಯೋಗ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಮರುಚೈತನ್ಯ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಅಲೆಗಳ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ತಾಜಾ ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ, ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಜಿ ಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮತ್ತು ಗಣ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಲನೆಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ರನ್ನರ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ವೇಗ, ದೂರ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ರಮಣೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರು "ಹೆಚ್ಚು" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೈತನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಮಾಜಿ ಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮತ್ತು ಗಣ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಚೇತರಿಕೆ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ. ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಕೆಲಸ, ವಿಸ್ತರಣೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸರಳ ಬಿಡುಗಡೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಈ ಅನುಭವವು ನೋವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೋವು-ಮುಕ್ತ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ.