ಮೋನಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ
Accordez-vous un moment sport et bien-être sur mesure : yoga doux, dynamique, ou pre/postnatal méthode de Gasquet, alliant posture, renforcement et relaxation, pensé pour revitaliser corps et esprit !
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Paris ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗುಂಪು ಯೋಗ ಸೆಷನ್
Créons une séance sur mesure pour votre événement : méditation, échauffement, pratique adaptée à vos besoins, et relaxation. Parfait pour un moment convivial, sportif et apaisant. Idéal pour les team building, EVJF, anniversaires, retrouvailles amicales et familiales
!
₹3,274 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹3,274
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹13,096
1 ಗಂಟೆ
Group Yoga Session At My Studio
Venez vous ressourcer au sein d'un studio calme à Paris Bastille, autour d'un cours de yoga convivial et entièrement personnalisé pour votre groupe (EVJF, EVG, Team building...)
₹3,274 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹3,274
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹13,096
1 ಗಂಟೆ
Duo/Trio/Quatro Yoga Session
Partager un superbe moment autour dun cours de yoga entièrement personnalisé !
Dans votre espace ou dans mon studio lumineux, spacieux et calme à Paris Bastille/Breguet.
Un complément peut s'appliquer selon la distance ☀️
₹4,911 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹4,911
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹9,822
1 ಗಂಟೆ
1:1 Yoga Session At My Studio
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಶಕ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸೆಷನ್: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸಾಧಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ, ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫ್ಲೋ. ಉಸಿರಾಟ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಠ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಾನು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಹಿರಿಯರು, ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕರು, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ.
₹8,731 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹8,731
, 1 ಗಂಟೆ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 1:1 ಯೋಗ ಸೆಷನ್
Je me déplace dans votre lieu pour une séance de yoga 100 % personnalisée. Envie de bouger et transpirer avec un Vinyasa dynamique ? Ou de ralentir et relâcher en Hatha ? Prénatal, post-partum (méthode de Gasquet), seniors, enfants, sportifs : je m’adapte à vous. Méditation, échauffement, flow rythmé ou doux, et enfin relaxation ou Nidra. Votre moment, à votre rythme. Hâte de partager une séance avec vous !
Des frais peuvent s'appliquer selon la distance
₹8,731 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹8,731
, 1 ಗಂಟೆ
ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಯೋಗ
Un cours conçu pour réduire le stress, améliorer la posture et renforcer la cohésion d’équipe. Méditation, échauffement, flow accessible et relaxation guidée.
A corporate-friendly class to reduce stress, improve posture and boost team connection. Includes meditation, warm-up, accessible flow and calming relaxation.
₹15,279 ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿಗೆ ₹15,279
, 1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Mona ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
1 ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ 5 ಸ್ಟಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ 5.0 ರೇಟಿಂಗ್ ಪಡೆದಿದೆ
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
6 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ಕಂಪನಿಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನಾನು EHPAD ಗಳಲ್ಲಿ ವೃದ್ಧರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ!
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ನಾನು ಯೋಗ ಅಲೈಯನ್ಸ್ನಿಂದ 500 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು CQP ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಇನ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಸಹ ಬರಬಹುದು:
75011, ಪ್ಯಾರಿಸ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹8,731 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹8,731 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ