ಆಯಾಸವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ

ಇದು ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೆಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಪರ್ಯಾಯ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಕುಶಲತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಣೆ

ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಡಿಮಾ ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು

ಸ್ನಾಯುಮೂಳೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮಸಾಜ್