ಊದಿಕೊಂಡ ಅಂಗದಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ದ್ರವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ದ್ರವದ ಹರಿವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸ ಹಡಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.

ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ. ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುಭವವು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರ, ನೋವು ಕಡಿತ, ಉತ್ತಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಭಂಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.