ಈ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಪಿಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತಲೆಬುರುಡೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬರುವುದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಟಾವೊ ವೀ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಕಿ ನೇಯ್ ತ್ಸಾಂಗ್ ಎಂಬುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಹೊಟ್ಟೆ/ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಚೈನೀಸ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೈತನ್ಯಶೀಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಾನಿಯೋ-ಫೇಶಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೆಷನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ, ತಲೆಬುರುಡೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು (ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಸಿಯಾ) ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನಿನ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆಂಬಲಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೀಡಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಡಿಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಪ್ಯಾರಾವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಆಳವಾದ ಸೆಷನ್ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಪಿಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕ್ರಾನಿಯೋ-ಫೇಶಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೆಲಸವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ಯಾರಾವರ್ಟೆಬ್ರಲ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಗಳ ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ಲಾಂಟರ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೆಷನ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.