ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಚಿಲರೆಟ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳು, ಜನ್ಮದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಮುಖ, ತಲೆ ಇತ್ಯಾದಿ) 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. 8 ರಿಂದ 12 ಜನರ ನಡುವೆ.

ಈ ಸೆಷನ್ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ದಂಪತಿಯಾಗಿ ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಾದ ಮೇಲೆ ಒಬ್ಬರಂತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ಮಸಾಜ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರ್ವ, ಪಶ್ಚಿಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ-ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟ, ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪೂರ್ವ, ಪಶ್ಚಿಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟ, ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ಮಸಾಜ್‌ ಓಟ ಅಥವಾ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೆಲೆಡಾ ಆರ್ನಿಕಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.