ಈ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯು ಸ್ನೇಹಪರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಜಾಗೃತಿ, ಈ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಮೀರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು TRX ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಗತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಮೀರುವಿಕೆಗಾಗಿ.

ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರೀಡಾ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಈ ತರಬೇತಿಯು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕ್ರೀಡಾ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಾಕಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.