ಈ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಅರಿವಿನ ಹಂತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಬೇತಿಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಸೆಷನ್ ಒಂದು ಅರಿವಿನ ಹಂತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ದೈಹಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಗದಿತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ವಿನಂತಿಸುವವರ ಖಾಸಗಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.