ಸಾವಯವ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳು

ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸ

ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧರಿಸಿದ, ಚಾಪೆ ಆಧಾರಿತ ಸೆಷನ್ ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು, ಲಯಬದ್ಧ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಡಿಲವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ