ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆರಳಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶಿಯಾಟ್ಸುನಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮಗ್ರ ಅಧಿವೇಶನವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಟ್ರೆಚರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನರ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೀಡಿಷ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದೃಢ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಪರ ಕುಶಲತೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಧ್ವನಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.