ಈ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಗ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು, ಬೆರೆಸುವುದು, ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೃಢವಾದ, ನಿಧಾನವಾದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒತ್ತಡದ ಬಿಡುಗಡೆ, ವರ್ಧಿತ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಡಿತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಸೆಷನ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕೈಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿ ನಯವಾದ, ಬಿಸಿಯಾದ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಬಂಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಾಡಿ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಊತ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಪಾಲುದಾರರು ಟಾಂಡೆಮ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಸ್ತರಣಾ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸುಧಾರಿತ ನಮ್ಯತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ಒತ್ತಡ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.