ಈಜು → ನೀರಿನ ಭಯವಿರುವವರಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. • ಬೈಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ → ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಬೆಂಬಲ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗೇರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸವಾರರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. • ಓಟಕ್ಕಾಗಿ → ನಡಿಗೆ/ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಲರ್-ಸ್ನೇಹಿ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು. • ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ → ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮಿನೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಎರಡನ್ನೂ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸೆಷನ್‌ಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ದೇಹದ ತೂಕ, ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಸುರಕ್ಷಿತ ರೂಪ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ತಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ನಾನು ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ, ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಡುತ್ತೀರಿ.