ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಮೋಜಿನ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗುಂಪಿನ ತಾಲೀಮುಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಳ್ಳುವ ತರಬೇತಿಯ ಬೆಂಬಲಿತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನನ್ನ ಡೌನ್‌ಟೌನ್ ಸ್ನೋಕ್ವಾಲ್ಮಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 6 ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ 5–8 (ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ 25 ರವರೆಗೆ.

ಬೆಂಬಲಿತ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಈ ತರಗತಿಗಳು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕೋರ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸ್ಕೇಲೆಬಲ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿತ ಗುಂಪಿನ ವೈಬ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ 5 ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ನನ್ನ ಡೌನ್‌ಟೌನ್ ಸ್ನೋಕ್ವಾಲ್ಮಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 6 ಭಾಗವಹಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ 5–8 (ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿದ್ದರೆ) ರಿಡೀಮ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ! ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ HIIT, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್, ಕೋರ್ ಅಥವಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸ್ಕೇಲೆಬಲ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿನೋದ, ಸವಾಲಿನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಡೌನ್‌ಟೌನ್ ಸ್ನೋಕ್ವಾಲ್ಮಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ (6 ಭಾಗವಹಿಸುವವರವರೆಗೆ), ಮನೆಯಲ್ಲಿ (ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 5–8) ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ/ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (25 ರವರೆಗೆ), ನಿಮ್ಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಗಮನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ.