JKhan ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ
ಉನ್ನತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಾನು LA ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು YMCA ನಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. 20+ ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಫಲಿತಾಂಶ-ಚಾಲಿತ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Los Angeles ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಗುಂಪು ವರ್ಕ್ಔಟ್
₹4,628 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹4,628
, 1 ಗಂಟೆ
8 ರಿಂದ 10 ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿರುವ ಈ ಸೆಷನ್ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ರ್ಯಾಕ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಟಲ್ ರೋಪ್ಗಳು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಿಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಸ್ವರೂಪದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒದಗಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಗುಂಪಿನ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು.
1-ಆನ್-1 ಸೆಷನ್
₹9,718 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹9,718
, 1 ಗಂಟೆ
ಈ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ತಾಲೀಮನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ರ್ಯಾಕ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಟಲ್ ರೋಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಿಟ್ಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ
₹12,031 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹12,031
, 1 ಗಂಟೆ
ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ, ಈ 2-ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ತಾಲೀಮು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ವಿಧಾನಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ರ್ಯಾಕ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಟಲ್ ರೋಪ್ಗಳು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಿಟ್ಗಳು ಮತ್ತು TRX ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ತರಬೇತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೋಮ್ಬಿ ಪಾರ್ಕ್, ಚೆವಿಯಟ್ ಹಿಲ್ಸ್ ಪಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೋನರ್ ಪಾರ್ಕ್ನಂತಹ ಹೊರಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Jarek ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ನೂರಾರು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ನಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ಕಾಲಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಟ್ಜ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ YMCA ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮುದಾಯದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ನಾನು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ರುಜುವಾತುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಸಹ ಬರಬಹುದು:
ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ, 90024, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 10 ಗೆಸ್ಟ್ಗಳವರೆಗೆ.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹4,628 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹4,628 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?