ಈ ಡಬಲ್ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೆಸ್ಸೊಥೆರಪಿಯು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮುಖ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಭಾರವಾದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹಗುರ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ವಿರಾಮ. ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮುಂದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರಜಾದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪಾದಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೆಷನ್ ನಿಧಾನ ಚಲನೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮರು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.