ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ತರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗ್ಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ, ಸ್ಟ್ರೆಂತ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಮೊಬಿಲಿಟಿ ವರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ವಿನೋದಮಯ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲ ಹಂತಗಳವರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ತರಬೇತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಮೂಲ ತಾಂತ್ರಿಕ, ಚಲನಶೀಲತೆ, ಪ್ರತಿಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಜ, ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಯಸುವ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೈಗವಸುಗಳು, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಾಲೀಮಿನ ಅಂತಿಮ ಫೋಟೋವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಈ ತರಗತಿಯು ಮೂಲ ತಂತ್ರ, ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಆರಂಭಿಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬ್ಯಾರಿಯೊ ಬ್ರಾವೊದ ಕೆಲವು ಅಧಿಕೃತ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಣಿಕೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೈಗವಸು ಬಾಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫೋಟೋ ಕೂಡ ಸೇರಿವೆ.

ತಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಬಾಕ್ಸರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ತಾಂತ್ರಿಕ ಕೆಲಸ, ಮಿಟನ್‌ಗಳು, ವಕಾಲತ್ತು, ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕಠಿಣ ತಾಲೀಮು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಂಪತಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಡನಾಡಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಈ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ತಂತ್ರ, ಮಿಟ್ ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಗವಸುಗಳು, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫೋಟೋವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.