ಈ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ 4 ppl (ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ-99) ಮತ್ತು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕರನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ನಾವು ಸರಿಸೋಣ, ವಿಸ್ತರಿಸೋಣ, ಉಸಿರಾಡೋಣ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾಡೋಣ! ದಯವಿಟ್ಟು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸೆಷನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ♀️‍➡️ ಧ್ಯಾನ ️ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ♀️ವಿನಿಸಾ ಫ್ಲೋ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಯೋಗ ️ ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ ✨ಡೀಪ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್

ಈ ಯೋಗ ಸೆಷನ್ ಕುಟುಂಬಗಳು, ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಚಲನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ♀️‍➡️ ಧ್ಯಾನ ️ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ♀️ವಿನಿಸಾ ಫ್ಲೋ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಯೋಗ ️ ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ ✨ಡೀಪ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್