ಅಮಂಡಾ ಅವರಿಂದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅವಧಿಗಳು
ಮಾಜಿ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ, ನಾನು ಈಗ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Los Angeles ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಈ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ತಾಲೀಮು ಆಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಜಿಮ್-ಬುದ್ಧಿವಂತ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಡೆಂಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಬಹುದು.
₹11,605 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹11,605
, 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ
ಈ ಸೆಷನ್ ಟ್ರೈಡೆಂಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಪ್ರಿ-ಹ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲಸವು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಬಾರ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಕೇಬಲ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ViPR Pro ಮತ್ತು TRX ನಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಡಿಲವಾದ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
₹13,926 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹13,926
, 1 ಗಂಟೆ
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮತ್ತು ರಿಕವರಿ ಸೆಷನ್
ಈ ತಾಲೀಮು ಟ್ರೈಡೆಂಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಷನ್ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಡಿಲವಾದ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
₹20,889 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹20,889
, 1 ಗಂಟೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Amanda ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
5 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನನ್ನ ಅನುಭವವು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ ಜನರು ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ನಾನು CSU ಫುಲ್ಲರ್ಟನ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹11,605 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹11,605 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?