60 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ: 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಂತರ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು. ಫಾರ್ಮ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸುಧಾರಣಾ ತಂತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಖಾಸಗಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ, ಫಲಿತಾಂಶ-ಚಾಲಿತ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಸ್ಪೋಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ನಾವು ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಡೇಟಾದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ, ಫಲಿತಾಂಶ-ಚಾಲಿತ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮನಬಂದಂತೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ನಾವು ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳಿಗೆ: ನಿಜವಾದ, ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಅಥವಾ 3 ಸೆಷನ್‌ಗಳು 2 ಅಥವಾ 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟು ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 6.