ತಾನ್ಯಾ ಅವರಿಂದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್
ಕೋರ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಆಧಾರಿತ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳು.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , London Borough of Hammersmith and Fulham ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪಿಲಾಟೇಸ್‌ಗೆ ಪರಿಚಯ
₹5,773 ,
30 ನಿಮಿಷಗಳು
Pilates ನ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೆಷನ್. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಡೈನಾಮಿಕ್ ಪಿಲೇಟೇಸ್ ಮ್ಯಾಟ್
₹15,315 ,
1 ಗಂಟೆ
ಶಕ್ತಿ ಆಧಾರಿತ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಾಪೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸೆಷನ್. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೋರ್ ಶಕ್ತಿ, ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
3-ವರ್ಗದ ಪ್ಯಾಕ್
₹43,587 ,
3 ಗಂಟೆಗಳು
ಕಟ್ಟಡದ ಬಲ, ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂರು ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು. 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
Airbnb 3-ಪ್ಯಾಕ್
₹43,587 ,
3 ಗಂಟೆಗಳು
ಮೂರು ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಚಿತ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Tanya ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
30 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಚಳುವಳಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದು.
ಪಿಲಾಟೇಸ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವಿಧಾನ
ಉತ್ತಮ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಜೀವನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿರಲು ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಪಿಲಾಟೀಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು
ನಾನು ಋತುಬಂಧ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು London Borough of Hammersmith and Fulham ನಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
21 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 15 ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹5,773
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?