ನಾನು ಫೋಕಸ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು (ಮಿಟ್ಸ್) ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪಂಚ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಕ್ಷತೆ, ಚೇತರಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇನ್-ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ನನ್ನ ಹೊಸ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಈ ಪ್ಲೇನ್-ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ, ದೇಹತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಜಿಮ್-ಆಧಾರಿತ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ನಿಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.