ಮಾನಾ ಟೋವಾ ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಆವೃತ್ತಿ. ಇದರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು

ಸ್ವೀಡಿಷ್, ಹವಾಯಿಯನ್ ಲೋಮಿ ಲೋಮಿ, ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮಸಾಜ್, ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್. ದೇಹದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬಾಕಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ದೃಢವಾದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಬಳಸಿದ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿ, ಡೀಪ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್, ಶಿಯಾಟ್ಸು, ಜಾಯಿಂಟ್ ಮೊಬಿಲೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಸೇರಿವೆ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಕ್ರೀಡಾ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು, ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿ, ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ/ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ನಾಮಿಕೋಶಿ ಶಿಯಾಟ್ಸು ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹರಿವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ.

2 ಮತ್ತು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಭಾವೀ ತಾಯಂದಿರ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್. ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.