ಒತ್ತಡದ, ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪೌಷ್ಟಿಕ ನೆತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಸರಳ ವಿರಾಮ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕ ನೆತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಮಸಾಜ್ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತತೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಹರಿವಿಗಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೆತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆ ಐಚ್ಛಿಕ.

ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸೇರಿರುವುದರಿಂದ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ, ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಂತ ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ಧಿಸಲಾದ ಶಾಂತವಾದ ತಲೆಬುರುಡೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಮಸಾಜ್. ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ನೆತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆ ಐಚ್ಛಿಕ.