ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಪಾಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಗಮನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳ ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು.

ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಶಾನ್, LMT ಸೀನ್ ದಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಈ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ: •ಇಂಡಿಯನ್ ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್/ ಸ್ಲೈಟ್ ಸ್ಕಾಲ್ಪ್ ಮಸಾಜ್ - ಫಿಂಗರ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ •ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್•ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮತ್ತು ರೇಕಿ-ಹೀಲಿಂಗ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಎನರ್ಜಿ ಬಾಡಿ ವರ್ಕ್, ಫಿಂಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರೆಶರ್ • ಕುಂಡಲಿನಿ ಚಕ್ರಗಳು ಸ್ಪೈನಲ್. ಮಸಾಜ್-ಯೋಗ ಮಸಾಜ್ ಶೈಲಿಯ ಧ್ಯಾನ, ನಿಧಾನವಾದ ಉಸಿರಾಟವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ದೇಹದ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. •ಕೈ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸಾಲಜಿ- ಸ್ವಲ್ಪ ಕೈ ಮಸಾಜ್•ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸಾಲಜಿ-ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾದ ಮಸಾಜ್

ಸ್ಲೈಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲಜಿ ಡೀಪ್ ಫೂಟ್ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪುರುಷ/ಸ್ತ್ರೀ *ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಟೋನಿಂಗ್. ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸಾಲಜಿ - ಯಾವುದೂ ಬೆಳಕಿಲ್ಲ - ಆಳವಾದ ಪಾದದ ಮಸಾಜ್

ಸ್ವರ್ಗೀಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. (ಎಡ ಪಿಂಕಿ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಭುಜಗಳಿಗೆ, ಬಲ ಪಿಂಕಿ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಭುಜಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ. ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಜಾರುವಂತೆ.) ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಆಳವಾದ ಟಿಶ್ಯೂ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ಗರಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ರೇಖಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಲೆ ರೇಖಿ ಎನರ್ಜಿ ಥೆರಪಿ ಬಗ್ಗೆ... ರೇಖಿ (ಯುಗ) ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಜಪಾನಿನ ಯುಗಕ್ಕಾಗಿ. ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು. ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ, ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯೋಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೇಖಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು "ಜೀವ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿ"ಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ರೇಖಿ ಎಂಬುದು 1922 ರಲ್ಲಿ ಜಪಾನಿನ ಬೌದ್ಧರಾದ ಮಿಕಾವೊ ಉಸುಯಿ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಫೆದರ್‌ಲೈಟ್ ಟಚ್ ಇಲ್ಲ ಇಲ್ಲಿ! ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಿಲ್ಲೋ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ! ಇದು ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ವುಮನ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾನ್, ಓವರ್‌ಅಚೀವರ್ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಮೈಂಡ್ ಅಟಿಟ್ಯೂಡ್, ಇನ್‌ಕ್ಲೈನ್ಡ್ ವುಮನ್ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ ಕ್ಲೈಂಟೆಲ್‌ಗಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ ವುಮನ್ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಡೀಪ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಥೆರಪ್ಯೂಟಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಕೆಲಸ. ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತರುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸ್ನಾಯು ಬುಲ್ಲಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಸಾಜ್ ಹೆರಾಪಿ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಆಳವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ.