60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್ - ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು -ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮನೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದ ಆರಾಮ

ಬ್ಯಾರೆ ಸೆಷನ್‌ನ 50 ನಿಮಿಷಗಳು ಇದನ್ನು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೆಷನ್ ಮಾಡಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬ್ಯಾಲೆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೈ ಎನರ್ಜಿ ಕ್ಲಾಸ್ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸಂಗೀತ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ Pilates ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಹಂತದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹಗುರವಾದ ತೂಕಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು