ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಬ್ಯಾರೆ ಫೋಕಸ್, ರಿಸ್ಟೋರೇಟಿವ್ ಫ್ಲೋ ಯೋಗ, ಕೋರ್ ಸಪೋರ್ಟ್, ಫಂಕ್ಷನಲ್ FIIT, ಇನ್‌ಕ್ಲೂಸಿವ್ TRX, ಸ್ಪಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್, ಟೋಟಲ್ ಬಾಡಿ ಟ್ರಯಾಡ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಚಲನೆಯ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ 10 ದಿನಗಳ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಸ್ಪಿನ್, ಬ್ಯಾರೆ, ಸೂಪರ್ ಸೆಟ್ ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್, ಯೋಗ, TRX, ಎಲಿವೇಟ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಮಾಪಕಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಅಳತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ತೀರ್ಪುಗಳಿಲ್ಲ.

3 ಗುಂಪು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು 2 ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.