ಈ ಯಿನ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುವ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಭಂಗಿಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಕೀಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಿದ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ವರ್ಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲೀಸಾದ, ಶಾಂತಿಯುತ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ತರಗತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಬ್ಯಾರೆ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ತಡೆರಹಿತ, ಉನ್ನತೀಕರಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತರಗತಿ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ.

ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸ್ಫಟಿಕ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಸಿಂಗಿಂಗ್ ಬೌಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚೈಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಧ್ವನಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಭವ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಂಪನಗಳು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಧ್ವನಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧ್ಯಾನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಕರಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ-ಕೇವಲ ಆರಾಮವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.